2013年8月27日火曜日

2013.Gerard Arnaud Workshop in Nagoya

フランスのパリから来日されたジェラール先生が、今年もジョウネツヨガにきてくれました~!
通称ビンヤサの父です☆
ジェラール先生は、BKSアイアンガー師よりアイアンガーヨガ、故パタビジョイス師よりアシュタンガヨガを学び、その他数々のキャリアを積まれたのち、今回も独自のヴィンヤサを提唱してくださいました。

とても穏やかなジェラール先生です。

昨年は実に6年ぶり&2回目の開催でしたが、今回は2年連続で開催したので、
昨年参加された方は特にいろいろ感じることがあったのではないかと思います。
そんな私も2年連続で参加させていただいたので、
昨年のレッスンでちゃんと出来なかったポーズが、今年は丸1年の練習を経て
ちょっと成長したかな?わ~い!って感じです(笑)


インストラクターでバリバリ動けるかたも、ヨガを長年やっているけどそこまでチャレンジしたことない方も、最近始めたけどやってみたいという方も、身体がそんなに柔らかくない方も、
本当にいろんなタイプの方が参加されていたので、
ペアワークのときは特にとってもいい勉強になりました。

前半からこれでもか!というぐらいの大汗・・・
体内の物が絞られ、悪いものが排出されたのか、とっても身体が軽くなり、
どんどん楽にポーズがとれていきました。


前半のヴィンヤサは超汗だくでした。
猿王のポーズ!ブロックを使いながらトライ。

Kinuyo先生~!







頑張れぇ~!!



みんなで練習!やったことない方もトライできました!!
遠方からのヨギーニたちも集まってくださいました。
T.Hiroe先生がお手本に♪

「私やったことないです・・・」と言う方も、サポートして出来ました!
みなさま、お疲れ様でしたぁ!


ジェラール先生、ローラン先生、ご参加されたみなさま、お疲れ様でした。
そしてありがとうございました☆

2013年8月19日月曜日

8/10&11 陰ヨガワークショップ

先日のビクター・チャン先生による陰ヨガワークショップの模様です。

1日目。2時間のワークショップ。

2日目。6時間集中講座。
 私は、2日目の集中講座に参加させていただきました!
やっぱり陰ヨガのクラスは始まりも、終わりも、とても静かに行えるので、ますます好きになりました。参加者のみなさんもとても静かで、より集中できたんだと思います。
体のこと、東洋医学のこと、 これからどうしていけば改善されるのか、というお話を
ビクター先生と、通訳のまゆみさんが面白おかしく、時にシリアスに教えてくださいました。



 終わったあとは、とーーっても良い感じに力が抜けて、
ほんわかとした気分に♪まだまだ夏の疲れが溜まるこの時期だからこそ、
参加できてとっても良かったです。
やっぱり大人気のこの講座、残念ながら今回出られなかった方は、また次の機会に
お早めにご予約くださいね☆

1日目の皆様ありがとうございました。

2日目の皆様もありがとうございました。
ビクター先生とjonetsuYogaスタッフ。
 ご参加いただいた皆様、ビクター先生、通訳のまゆみさん、
どうもありがとうございました!また是非名古屋にいらしてくださいね☆
お疲れ様でした~!!

※ちなみに陰ヨガを体験してみたい方は、
月曜日13:00~Naco先生の陰ヨガ 、もしくは土曜日14:30~ 私ErikoのYinYang basicsに
ご参加くださいね。お待ちしておりますよ~(^^)/


2013年8月5日月曜日

お盆期間中の営業と代講、朝ヨガクラスのお知らせ

jonetsuYogaでは、8月13日(火)から15日(木)のお盆期間も休まず営業します。
午前中のみのクラス開講となりますのでお願いいたします。
期間中、代講のクラスもありますのでご注意ください。

☆クラススケジュール☆
13日(火) 9:30-10:45 ハタヨガリラックス Maru先生
       11:00-12:15 シャクティ・ハタヨガ Maho先生

14日(水) 9:30-10:45 はじめてのフロー cj先生
       11:00-12:15 バランス整体~美尻メイク~ Yuuka先生

15日(木) 9:30-10:45 リフレッシュ朝ヨガ T.Hiroe先生
       11:00-12:15 Yin Yang Basics Eriko先生



7月に好評だった朝ヨガを8月にも開講します!
8月16日(金)、8:00-9:15です。T.Hiroe先生のクラスになります。
夏の朝をヨガですっきり迎えましょう。


8月17日(土)13:00-14:00 ダイエットピラティス Tomo先生 のクラスが代講になります。
代講の先生は、jonetsuYogaでははじめての野村千秋先生です。
明るくて、すてきな先生です。ぜひこの機会にご参加ください。

☆野村千秋先生 プロフィール☆
・Peak Pilates : PPS-2
・Peak Pilates : アドバンスマット
・Studio vita 主宰

野村千秋先生



インストラクター紹介✨ midori先生

みなさん、こんにちは!  月曜18:15~『リセット・ピラティス』 担当『midori 』です。 私とピラティスの出会いは、20年前のカナダです。 仕事に行く途中、凍った坂道で滑り尾てい骨を強打し腰をひねってしまい通院していました。そこでは、バランスボールや、セラバンド...