少し温かくなってきている予感の4月。
昨年も大好評につきまして、ハイダー先生のワークショップを開催いたします。
昨年の模様はこちらでご覧下さい↓
「ハイダー先生2012年WS 」
http://jonetsuyogaissha.blogspot.jp/2012/04/blog-post.html
今年は「ヨガベーシック」と「ストレスマネージメント」の2本立てです。
ヨガを始めたばかり、あるいはこれから始めたいというかたは、
呼吸法、基本的なポーズ、正しい姿勢、解剖学や怪我への対処法など
2時間の中でしっかり学ぶことができます。
ハイダー先生はとてもマイルドで、やさしく、日本語もお上手です。
初めての方でも安心してご参加くださいね。
そして、すでにインストラクターの方で、初心者に向けてヨガを教える方法を
知りたい方にもオススメです。
案外忘れがちな「初心者の方の気持ち」にかえって、また何か気づくことができたらいいですよね。
2013年4月6日(土) 15:00-17:00、17:30-19:30
詳細はこちらで御確認ください⇒http://www.jonetsuyoga.com/workshop-event/#130406
たくさんのご参加お待ちしております。
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