2018年12月14日金曜日

インストラクター紹介💫 Yumi先生

毎週火曜日、水曜日、金曜日と隔週土曜日に「基礎から始めるピラティス」と「ピラティス」のクラスを担当しています、ゆみです。

ピラティスって何だろう?と少しでも興味を持っている方、
自分の身体のことを詳しく知りたい方、
運動は苦手だけど、何かトレーニングやメンテナンスを始めたいと思っている方、
ピラティスの経験はあるけれど、正しく動けているか自信のない方、
まずは、「基礎から始めるピラティス」のクラスにお越しください。

お待ちしています。

毎回定員いっぱいの人気クラス
 
ひとりひとりの体をしっかり見てくれます

0 件のコメント:

コメントを投稿

インストラクター紹介✨ midori先生

みなさん、こんにちは!  月曜18:15~『リセット・ピラティス』 担当『midori 』です。 私とピラティスの出会いは、20年前のカナダです。 仕事に行く途中、凍った坂道で滑り尾てい骨を強打し腰をひねってしまい通院していました。そこでは、バランスボールや、セラバンド...