2011年11月26日土曜日

黒米をご存知ですか?

新年からのワークショップに先立ち、
「食のワークショップ」を開催いたします!!
300円で、炊きたて黒米(くろまい)と、jonetsuYoga講師のYumiko先生による
特製黒米スイーツが試食できるのです♪


話によると、黒米はアンチエイジングとか、美容にもとっても効果があるのだとか。
一度どんなものなのか、知りたいですよね。

炊きたて、黒米ごはんを食べよう!

2011年12月8日(木)13:00-14:00

■内容■

・黒米とは?ポリフェノールとビタミンが豊富な古代米
・黒米のおいしい炊き方レクチャー
・炊きたて黒米ごはん+黒米スイーツの試食

■参加費■
300円(お試し価格!プチおみやげつき)

■参加申し込み■
お電話かスタジオにてご予約ください。
jonetsuYoga 052-702-1918

2011年11月23日水曜日

響く呼吸でここちよい時間。

Lily先生と、タブラ奏者・サイトウ尚登さんによるワークショップは、
今までも何度か開催していて、jonetsuYogaでもすでにお馴染み。

だけど、開催2日前に、気付きました。

わたし、まだ1回も参加したことない・・・(;;)

いえ、ざっくり言うとちゃんと参加してるんですよ。
写真を撮るという口実のもと、こそこそと忍び込んでは、
座敷童子の如くひっそり隅っこに佇んでいたり、カレーを注いでいたり。

でも、まだレッスンを”受けて”はいなかったのです。
なので今回は受けました!
吉田こうきさんのシタールもあるし!わーい♪

打ち合わせ中です。













タブラです。













シタールです。













シタールにはお花が咲いています。














こうきさんに、「写真撮らせてください」と言ったら、
「どうぞどうぞ」と気さくに言っていただけたので、
ものすごい至近距離でばしばし撮らせていただきました。
ありがとうございます。

さて、ワークショップですが、すごくゆったりと気持ちよい時間でした。
ヨガは、太陽礼拝をベースにしたゆるいビンヤサ。

自分が音楽に合わせているのか、
音楽が動きに合わせているのか、
動きと音楽がぴったりと合ったときの気持ちよさは、
ちょっと言葉では言い表せない、体感してみないと分からない感じ。













































ヨガの後は、一息ついて、インド音楽の夕べです。















今回は、平和のメロディの曲を演奏して下さいました。
インド音楽は、基本的に長いものが多いようですが、
全然時間を感じさせません。
シタールとタブラ、タンプーラ(Lily先生が持ってる楽器です)の音色が、
完全に混ざってどんどん引き込まれる演奏でした。

やっぱり、ヨガって気持ちいいなぁ。
音楽って楽しいなぁ。
ヨガと音楽って相性いいなぁ。

ちゃんと参加できてよかったです。

響く呼吸に来てくださったみなさん、
こうきさん、尚登さん、Lily先生、ありがとうございました!

2011年11月14日月曜日

ヨガの基本ワークショップ~その1

ヨガってなに?

という素朴な疑問からはじまるヨガの基本ワークショップ、
先週第1回目を開催しました。

1回目は、ヨガの歴史や基本のポーズのことなど。
少人数なので、気兼ねなく先生に質問もできます。
しかも分かりやすく、丁寧に教えてもらえます。

参加された方も、目からうろこのレッスンだったみたいです。

いつもワークショップのときはちょっとだけお邪魔して、
写真を撮ったりしてるのですが、今回、うっかり忘れてしまったので・・・

あさこ先生です 
よろしくおねがしまーす













次回は、11/17(木)13:30~15:00。
テーマは、ヨガの種類とその効果です。

jonetsuYogaに通われている方は、
通常レッスンチケット+1,000円で参加することもできるので、
ぜひぜひお越しくださいね。

詳しくは、jonetsuYogaHPでご確認下さい♪
http://www.jonetsuyoga.com/workshop-event/#yoganokihon



2011年11月5日土曜日

ピーター・ルセル先生WS

ナマステ♪

昨日はイギリスから来日中のピーター先生のワークショップでした。
今回は東京、大阪と行かれる予定だったので、
名古屋にも来ていただけました!
つないでいただいたMaho先生に感謝!!



今回は、タイ古式マッサージを取り入れ、
ペアワークでアジャストメント(ポーズの修正)をしあうという内容です。

人の温もり、つながりを肌で感じられるワークショップとなりました。



みんな素敵な笑顔です!


ピーター先生のレッスンを終えた皆様の感想


・新しい体験でした、気持ちよかったです!(Yさん)


・アーサナとマッサージ、最初はどう関わりがあるの?って思いましたが、
自分と対話すること、自分の感じる(今ここにいる)こと、同じだなぁって実感できました!
とっても気持ちの良いWSで、なんとも幸せな気持ちになりました!!(Iさん)


・マッサージをしてもらってるときは、気持ちよくて意識が飛びました。




そして終わった後のピーター先生、本当に気さくで、どことなくキュートで、
ヨガ手帳に興味津々でした。
そして、本当にご購入いただきました!!
Thank you ,Peter!!
また次回も是非来たいと、おっしゃってくれたので、第二弾を企画できたら
いいなと思います。

そしてピーター先生自ら、
「僕のメールアドレスをみなさんに教えたい.ブログに載せてOK」(なんとも気さく!)
と言われたので、
参加された方は、よかったらメール差し上げてください。

Peter's E-mail :peter@byoga.co.uk

Pete's Website :www.byoga.co.uk


ご参加くださった皆様、どうもありがとうございました!
通訳のMaho先生もありがとうございました。
そしてThank you for sharing  happy time with us,Peter!!!


インストラクター紹介🐬Maho先生

恩師クライブ先生とのトレーニングにて 摘み取って乾かしておいたトゥルシーから小さな黒い種が、ほろほろと出てきました。 小さい頃から園芸センスに乏しいタイプで、夏休みの終わりにはいつも枯れた朝顔の鉢に、元気な花を植え替えて持って行く常習犯でした。 ...